por Joost Scharrenberg | Ago 13, 2020 | Blog
Se explica en este video que preparación necesitas para empezar a compartir con tus hijos juegos y ejercicios de mindfulness y atención plena. Se muestran y comparten varios ejercicios y juegos de mindfulness en este video que se grabó en la primavera de 2020 en una... por Joost Scharrenberg | Jun 3, 2019 | Blog
Estamos, a menudo, donde hemos elegido estar. Aunque muchas veces llegamos allí inconscientemente, aún así somos nosotros los responsables de la situación. Si no nos gusta la situación en que estamos, habrá que analizar primero como hemos llegado allí. ¿En qué nos... por Joost Scharrenberg | May 16, 2019 | Blog
El mindfulness ayuda en tratamiento de niños con TDAH, según el hospital Sant Joan de Déu en Barcelona.Varias de las meditaciones y dinámicas propuestas en el programa son parte de los contenidos de Método Eline Snel, gracias por vuestra labor y por el... por Joost Scharrenberg | Abr 23, 2019 | Blog
Cierra tus ojos y verás claramente Cierra tus ojos y verás claramente.Cesa de escuchar y oirás la verdad.Permanece en silencio y tu corazón cantará.No anheles ningún contacto y encontrarás la unión.Permanece quieto y te mecerá la marea del universo.Relájate y no... por Joost Scharrenberg | Mar 25, 2019 | Blog
Vivimos en una sociedad hiperconectada y muchos de nosotros dejamos que la tecnología invada nuestra vida. El grupo al que más afecta son los niños, que cada vez están más tiempo y a más temprana edad conectados a las pantallas. Las pantallas no solamente generar...