Taller mindfulness y la inclusion
II Jornada Mindfulness y Educación – Sevilla
Imparte
Mª Carmen Verdejo
Breve descripción del contenido
Es legítimo reconocer y respetar la diversidad como algo que nos caracteriza a todos los seres humanos. Nadie debería verse excluido por ninguna de sus características, condición o situación. No es posible practicar mindfulness sin tener en cuenta las actitudes en las que se sustenta, como las de apertura y aceptación, por ello acoger y respetar la diversidad como una realidad que nos enriquece y crear espacios de encuentro y relación de forma equitativa y justa, es un objetivo de las enseñanzas y la práctica de la atención plena.
Objetivos del taller
- Saber cómo podemos gestionar las diferencias buscando estrategias, metodologías y espacios que sean inclusivos.
- Saber cómo minimizar las barreras de acceso a las prácticas de atencion plena para que todos puedan participar sin importar sus características físicas, mentales, sociales, culturales, étnicas, religiosas, etc
II Jornada Mindfulness y Educación
Programa actualizado Jornada
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I Jornada en Barcelona
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Video con resumen jornada
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Elisenda Pallàs y Joost Scharrenberg
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Educar con mindfulness
Educar con corazón
Priorizar más el momento
Prestar atención
Ser el ejemplo
Conocerse mejor
Confiar en uno mísmo
Abrirte y ser amable
Aceptar y soltar
Regular las emociones
Gestionar el estrés
Divertirte enseñando
Relacionarse de otra manera
Consciencia corporal
Usar cuentos y metáforas
Acompañar indagando
Comunicación consciente
Desplegar tus talentos
Enseñar a través del juego
Movimiento consciente
Técnicas meditación
Métodos estructurados
Ejercicios para niños